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眾所周知普通話是“以北方方言為基礎，以北京語音為基礎音，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范的現代漢語標準。”而現在全國對于普通話的學習和普及也是越來越重視，那么對于身為傳媒生的我們來說普通話的重要性更是不言而喻了。今天咱們就來好好的了解普通話，并學會和它做好朋友。

大家在經過前期的專業(yè)課程學習，對于普通話語音的劃分一定有所認識，當然這些東西在咱們步入九年義務教育的時候就接觸過。但我們僅僅知道這些是遠遠不夠的，我們要做的是多說、多練習，俗話說“沒有丑女人，只有懶女人”而對于普通話的學習也是一樣“沒有笨學生，只有懶學生”。

一：認識我們的口腔結構、發(fā)聲位置：

通常在咱們練習開口發(fā)聲的時候呢，我們會一直強調要注意發(fā)聲位置、保持積極的口腔狀態(tài)。一般來說在發(fā)聲的時候容易出現的問題就是1、口腔不夠打開導致聲音是被含在嘴巴里的，;2、發(fā)音位置不對，要么發(fā)音位置太靠前(尖音)，要么索性壓喉頭了。這兩種問題是在大家平時做練習的時候比較明顯的表現。所以找到對的發(fā)聲位置，keep住積極的口腔狀態(tài)是咱們說好普通話的第一步。

二：自如的運用、控制好氣息：

氣息是人體發(fā)聲的基礎和動力，在咱們與人交流、誦讀稿件或是演講、播音時，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強弱、長短以及共鳴情況都有著直接關系。

學會控制氣息，就是學會運用胸腹式聯合呼吸法。一般在生活中，咱們本能呼吸是淺呼吸，也就是胸部呼吸。在主持或播音時，用本能呼吸方法發(fā)音，時間長了，聲帶就會感覺到有負擔，聲音就會嘶啞了。而我們所學習到的胸腹式聯合呼吸法，是要深呼吸。通常我們會先通過鼻子吸氣把空氣吸入橫膈膜處，讓肋骨自然的向外擴張開，接著腹部會有發(fā)脹的感覺。小腹逐漸收縮，丹田發(fā)力，氣息從小腹深處上來，從而推動聲帶發(fā)音。

很多同學在運用氣息方面會出現問題，一方面是在一開始呼吸氣的時候沒有把氣息下沉，所以在一開口的時候氣息就全都跑出來懈掉了，另一方面是氣息吸入下沉了，但是沒能控制好它，導致開口說兩三個字之后整個狀態(tài)也不見了，給人上氣不接下氣的感覺。

那么如何能把氣息控制好呢?下面咱們就來看看氣息的練習方法：

1、軟口蓋練習法：常見的是“閉口打哈欠”，在打哈欠的時候不張開嘴，用鼻吸氣、呼氣。

2、氣聲數數法：吸足一口氣，屏息3秒左右，接著用均勻的、低微的帶有氣息的聲音從1開始數數，剛開始的時候可以數少一點，但要注意，數數的時候盡量不撒氣、不漏氣。

3、數棗：(出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個栆，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗，十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗。這是一個繞口令，一口氣說完才算好。)在數棗的過程中，聲音要打開，注意吐字歸音的圓潤發(fā)音，換氣的氣口要找準，換氣不能太頻繁。同類的練習還有數葫蘆(語速放慢，每個音發(fā)飽滿)，一、一個一(氣息均勻，一口氣說完)。

4、偷氣換氣法：這里的偷氣不是說邊發(fā)聲邊吸氣，而是指要用很快的速度，在別人不知道的情況下吸氣，而換氣是口鼻并用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。

5、仰臥起坐：這個方法大家可以在睡前的時候進行，平躺、吸氣，利用丹田的發(fā)力帶動身體，要注意這種練習方法是循序漸進的，并且在練習的過程中不可以借助其它外在力量。

三：認識聲調調值、語流音變：

聲調是音節(jié)的重要組成部分，是音節(jié)中具有區(qū)別意義作用的音高變化，包括調值和調類。

調值是聲調的內容，記錄了聲調的音高變化軌跡

調類是聲調的種類，把調值相同的字歸納在一起所建立的種類。

調值：55、35、214、51

調類：陰平(高平調)、陽平(高升調)、上聲(降升調)、去聲(全降調)

聲調訓練：

1、單音節(jié)四聲順序練習：例：ba 巴 拔 把 爸

2、雙音節(jié)連調練習：

陰–陰 例：聽說 增加

陰–陽 例：新聞 非常

陰–上 例：爭取 聲母

陰–去 例：專業(yè) 真正

陽–陰 例：長江 國家

陽–陽 例：同學 人才

陽–上 例：集體 俗語

陽–去 例：學士 群眾

3、同調相連詞語訓練：例：變幻莫測、居安思危

4、四聲順序詞語訓練：例：中國偉大、山河美麗、風調雨順

語流音變

音變是在連續(xù)的語流中，前后音節(jié)互相影響，致使某些音節(jié)的音素或聲調發(fā)生語音的變化。普通話中常見的音變現象有：輕聲、兒化、變調、語氣詞“啊”的變讀等等。

不管是在日常生活還是專業(yè)相關練習中，“啊”的變讀是我們格外要注意到的。

“啊”的音變規(guī)律：

1、前面音素是a、o(ao、iao除外)、e、i、ü時，“啊”變讀為ya,寫作“呀”。

(a ia ua o uo e ie üe i ia uai ei uei ü)

例：你倒是拉呀!

可一定要爭氣呀!

2、前面音素是u(包括ao iao)時，“啊”變讀wa，寫作“哇”

(u ou iou ao iao)

例：真巧哇!

3、前面音素是n時，“啊”變讀na，寫作“哪”。

(an ian uan üan en in uen ün)

例：你真是個好人哪!

慢點走當心哪!

4、前面音素是ng時，“啊”變讀nga，寫作“啊”。

(ang iang uang eng ing ueng ong iong)

例：怎么這么重啊!

5、前面音素是-i(前)時，“啊”變讀za，寫作“啊”

例：這可是真絲啊!

多好的陶瓷啊!

6、前面音素是-i(后)、er時，“啊”變讀ra，寫作“啊”

例：這是怎么回事啊?

“啊”作為句末語氣詞，在語流中受前一個音節(jié)末尾音素的影響發(fā)生音變現象。所以對于“啊”的變讀我們要熟知，以便更好的運用。

普通話的運用和推廣不僅是和我們的生活息息相關，更多的是能夠幫助我們鍛煉和提升自己，不論是好的表達能力還是個人的表現力，說好普通話是你學好專業(yè)的第一步，加油!希望此刻在看這篇文字的你能夠有所收獲，要知道“沒有笨人，只有懶人!”

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